睡前饮茶会造成失眠吗？
2021-06-28 1人回答
性别：男
健康咨询描述：睡前饮茶会造成失眠吗？
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满意答案
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
针对上述情况，睡觉前饮茶是会造成失眠的。因为茶叶中的物质可以激发神经系统，导致人体兴奋。因此在睡觉前不要喝茶，也不要喝咖啡，也不要剧烈运动，不要盲目的使用药物。
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2021-06-28 17:49
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