首页医生我的

持续几个月心情烦躁，情绪不稳定，对事物没有兴趣

2021-06-28 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：从三月份开始到现在，一直处于这样的状态，心里很烦躁，对什么东西都提不起兴趣，脾气也越来越控制不住，情绪也很不稳定

满意答案

病情分析：
根据你的描述来看你现在的这种情况有可能是因为你最近的压力比较大或者是长期处于压抑状态下无法和他人交流倾诉而导致

指导意见：
建议你可以试着培养一些兴趣爱好，或者适当的体育锻炼都可以缓解你的压力，平时可以多做一些放松训练让自己放松下来，多和朋友交流倾诉

投诉 2021-06-28 08:25

其他答案 (1)

病情分析：
那你到底是遇到了什么问题吗？从三个月前开始表现出这种焦虑的情绪，那三个月前是遇到什么事情了吗？

指导意见：
要注意调节好自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感，这样才能让自己更好的放松下来，转移注意力，到其他的事情上，多做做运动，多想一些开心的事。

投诉 2021-06-28 08:26

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消