鱼类含胶原蛋白吗？
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：鱼类含胶原蛋白吗？
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
鱼类含有丰富的胶原蛋白，尤其是鱼皮，而且鱼肉的胶原蛋白吸收率比较高。多吃些含有胶原蛋白的食物，有抗衰老，美容养颜的功效，能够减少皱纹祛除脸部的黄褐斑，还能防止骨质疏松。
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2021-06-29 07:59
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