2021-06-28 1人回答
健康咨询描述:小葱拌豆腐可以在减肥的时候吃吗?
满意答案
病情分析:
指导意见::小葱拌豆腐适合减肥的时候吃,因为热量不高。原料:豆腐块300克,辣椒油、葱油各适量,水发木耳50克,黄瓜100克。调料:花椒油、味精各少许,酱油、醋、酱油各适量。特点:色泽美观,麻辣味浓。把豆腐丁放盘内,黄瓜丁放周围,再放木耳,将调味汁调匀后淋浇在豆腐上,食用时搅拌即可。
指导意见:
:小葱拌豆腐适合减肥的时候吃,因为热量不高。原料:豆腐块300克,辣椒油、葱油各适量,水发木耳50克,黄瓜100克。调料:花椒油、味精各少许,酱油、醋、酱油各适量。特点:色泽美观,麻辣味浓。把豆腐丁放盘内,黄瓜丁放周围,再放木耳,将调味汁调匀后淋浇在豆腐上,食用时搅拌即可。