备孕期可以跑步吗？
2021-06-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：备孕期可以跑步吗？
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满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
从优生优育的角度上讲，备孕三个月怀孕的头三个月，尽量都要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，每天补充0.4~0.8微克的叶酸，锻炼身体，保持良好的身体状态，良好的生活作息制度对将来怀孕孩子的健康发育是有好处的。
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2021-06-28 14:17
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