睡眠瘫痪应如何治疗？
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：睡眠瘫痪应如何治疗？
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- 叶军霞 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
可以喝一些牛奶，帮助入眠，因为牛奶当中含有色氨酸，就是人体必需的，氨基酸，睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量，所以起到安眠作用，还可以吃一些核桃，核桃是一种滋养强壮品，可治神经衰弱，健忘失眠和多梦，莲子有养心安神的作用，还有食醋。
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2021-06-28 14:56
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