一些水煮菜可以减肥吗？
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：一些水煮菜可以减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以的，减肥是需要控制饮食、增加运动，这个是减肥的基础，而且对于控制饮食是非常重要的。控制饮食当中，需要减肥的时候一定要首先不吃油炸油煎的食品，所以尽量吃水煮的或者是凉拌的菜，是有利于减肥的。
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2021-06-28 15:26
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