瘦大腿有效吗
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：瘦大腿有效吗
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
从目前来说，瘦大腿比较有效的方法就是通过体育锻炼，如参加慢跑等运动。另外在减肥期间有养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，多包饮饱食，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
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2021-06-28 22:38
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