2021-06-28 1人回答
健康咨询描述:抑郁症自己调节可以吗?
满意答案
病情分析: 抑郁症轻度的可以自己调节,但是中重度的需要药治疗。平时要保持心情愉快,经常出去走走,散散心,多做有氧运动。多和正能量的人在一起沟通交流多参加一些有意义的活动。
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