焦虑症胃炎怎么办
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：焦虑症胃炎怎么办
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，首先应该放松心情，不要有太多的压力，经常到户外锻炼身体，可以听一些舒缓的音乐，但有时候不能吃过凉过热的食物，吃东西时要细嚼慢咽，要注意休息，不要长时间的熬夜，保证充足的睡眠。
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2021-06-29 05:56
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