什么方法瘦腰最有效呢
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：什么方法瘦腰最有效呢
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想要瘦腰可以多做一些有氧的运动如跑步，瑜伽。做一些瘦腰的减肥操或者是转呼啦圈，做仰卧起坐等，每天坚持，就能够减肥，同时也要控制好饮食，不要吃高热量的食物。有利于减肥。
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2021-06-29 06:24
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