燕麦能抗氧化吗？
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：燕麦能抗氧化吗？
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- 周旭 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
你好！
燕麦是一种粗粮，含有丰富的蛋白质，钙，核黄素，硫胺素等成分，燕麦是极佳的抗氧化食物，每天摄入一定量燕麦，可以加速人体的新陈代谢，促进细胞的更新，燕麦还可以减肥瘦身，提高自体免疫力。
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2021-06-29 18:35
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