2021-06-29 1人回答
健康咨询描述:瘦小腿要多久
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指导意见: 一般运动、针灸,穴位按摩等方法需要2-3个月的时间可以看到效果,而打瘦身针或抽脂一般7-10天就可以看到明显的塑身效果。适当控制饮食,少吃高脂肪、含糖量高及含热量高的食物,避免暴饮暴食及久站久坐。
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