全麦面包有利于减肥吗
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：全麦面包有利于减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
全麦面包是有利于减肥的，全麦面包的热量低，还能够增加饱腹感。减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，同时也要适当的进行一些有氧运动。长时间的坚持，就能够减肥。
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2021-06-29 13:55
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