晚餐太晚有哪些健康风险呢？
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：晚餐太晚有哪些健康风险呢？
免费咨询
满意答案
-
- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
晚餐吃的太晚接近于睡眠时间，会影响胃肠道的正常消化功能，吃完饭没有运动也容易，转换成脂肪组织，导致肥胖。吃完饭就睡觉，也会影响到睡眠质量，使睡眠变差，会引起神经衰弱。
投诉
2021-06-29 22:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识