怎么瘦肩膀啊
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：怎么瘦肩膀啊
免费咨询
满意答案
-
- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
瘦肩膀的方法就是做扩胸运动，5个为1组，每天做3组。还有胳膊上举，用力向后背方向拉伸，身体保持直立，起到拉筋作用就好。。同时可以进行户外活动对整个身体的新陈代谢加快，燃烧体内多余的脂肪和能量。这样身体才能够更加均衡的改变，然后多吃水果和蔬菜，尽量不要吃冷饮以及刺激性的食物。
投诉
2021-06-29 15:41
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识