肩膀怎么瘦
2021-07-28 1人回答
健康咨询描述：肩膀怎么瘦
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
坚持手臂锻炼，身体站直，双脚打开与肩同宽，手向两旁打开伸直，手掌朝外，手臂慢慢向前画圈30次，之后再向后画圈30次，这运动要重覆三次，坚持转90组，每天坚持运动就会有效果。
投诉
2021-07-28 20:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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