酸奶能不能减肥？
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：酸奶能不能减肥？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
酸奶是能够减肥的，酸奶的热量低，能够促进肠胃蠕动，有利于减肥，减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-06-29 17:25
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