2021-06-29 1人回答
健康咨询描述:蜜汁地瓜有助于减肥吗
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指导意见: 蜜汁地瓜有助于减肥,能起到燃脂消脂的作用。做法:1、把红薯削细条状,放入盆中,加入白糖腌制2-3小时。2、取锅上火,倒入红薯、蜂蜜、桂花酱、白糖和水,先用旺火烧开,再用小火慢炖至熟,待汤汁浓稠,捞出装盘即可。
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