半夜醒来失眠是什么原因？
2021-06-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：半夜醒来失眠是什么原因？
免费咨询
满意答案
-
- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
引起半夜失眠的原因有很多，比方说睡眠规律紊乱或者是紧张焦虑导致的一惊一醒。也有可能是外界的环境吵杂等原因导致的，所以半夜醒来以后不要紧张焦虑，不要开灯，不要看手机，对自己做出很困的心理暗示，如果调整不好的话，可以适当的去精神卫生中心就医，让睡眠科的医生实际的看一下，必要时配合一定的治疗失眠的药物。
投诉
2021-06-30 06:48
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识