2021-06-29 1人回答
健康咨询描述:轻微便秘吃什么好呢
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指导意见: 轻微便秘吃苹果、火龙果、猕猴桃、雪莲果、橙子、红薯可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,吃饮食清淡食物,需要养成排大便习惯。
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