减肥可以不吃晚饭吗？
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：减肥可以不吃晚饭吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥最好不要不吃晚饭，长期不吃晚饭容易导致机体抵抗力降低，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。
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2021-06-29 23:44
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