多梦的原因有哪些
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：多梦的原因有哪些
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多梦多数由于休息睡眠不好，思虑过多压力过大等原因有关系，所以首先要养成良好的休息睡眠规律，避免过于的思虑过多。可以适当的吃一些药物来调理。
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2021-07-02 05:57
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