2021-06-30 1人回答
性别:男
健康咨询描述:运动过后可以立刻喝水吗?
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病情分析: 运动过后不可以立即喝水的,运动后血液循环和心跳的速度都较快,喝水很容易导致血容量增大,最好要适当休息10分钟再适当的喝水,不要喝太凉的水,否则胃肠黏膜造成一定的刺激性。
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