长期便秘怎么办？如何治疗便秘？
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：长期便秘怎么办？如何治疗便秘？
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
长期便秘平时要多注意以下事项：一、多饮水，多运动。二、生活规律，按时作息。三、少食生冷腻硬刺激性食物，多食高纤维食品，如魔芋、菌类、豆类、燕麦、蔬菜水果等。四，晨起时一杯白开水，然后养成按时大便的习惯。还可以加些蜂蜜。五、必要时可以加用些药物，如艾者思，麻仁软胶囊等。
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2021-06-30 07:04
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