请问怀孕了，失眠怎么办？
2021-06-30 1人回答
性别：女
健康咨询描述：请问怀孕了，失眠怎么办？
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
如果怀孕出现失眠，首先需要有一个良好规律健康的生活习惯，其次睡前少看手机，电脑，不要让自己的精神过度紧张兴奋，平时使用酸枣仁泡水喝，睡前烫烫脚，喝杯热牛奶，必要的时候可以用一些乌灵胶囊或枣仁胶囊之类的中成药，会有帮助。
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2021-06-30 16:50
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