为啥吃杏仁减肥有帮助
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：为啥吃杏仁减肥有帮助
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
因为杏仁含有单不饱和脂肪酸，这种脂肪酸属良性脂肪，不会让人发胖，且饱和脂肪酸含量又是非常的少，所以吃多了不会造成脂肪的堆积而引起的发胖。减肥的话还是要加强体育锻炼。
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2021-06-30 11:42
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