秋季吃玉米减肥吗？
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：秋季吃玉米减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
秋季吃玉米是减肥的。玉米的热量低，有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。每天也要多进行一些有氧运动，有助于减肥。
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2021-06-30 13:41
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