2021-06-30 2人回答
健康咨询描述:想知道怎么长高?
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病情分析:
指导意见:如果是在青春发育阶段的男孩女孩,对于身高发育建议每天饮食多吃含有钙质的食物,如鸡蛋,牛奶,虾皮等食物,多到户外进行运动,多晒太阳,晒太阳可以促进体内维生素D有助于钙质的吸收。
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指导意见:
人体的长高主要是看骨骺有没有闭合,如果骨骺没有闭合,那么可以继续长高,如果骨骺已经闭合,人体就会停止生长。需要拍摄左手腕正位片子来看人整体骨骺闭合情况。