吃维生素C可以减肥吗？
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：吃维生素C可以减肥吗？
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以，血液中维生素C的含量与身体燃烧脂肪的能量有直接关系。维生素C摄取充足的人，运动时燃烧的脂肪比维生素摄取不足的人要多30％。且维生素C能促进新陈代谢，具有消耗热量的效果。
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2021-06-30 17:30
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