2021-06-30 1人回答
健康咨询描述:哪些方法可以有效预防感冒
满意答案
病情分析: 预防感冒的话,首先来说要注意日常生活规律作息,避免熬夜劳累受凉等不良的生活习惯,每天适当的运动,保持一个小时多半个小时运动时间,保持营养,饮食均衡性,多吃绿叶蔬菜水果,可以多喝点果汁。
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