减肥吃什么早餐好？
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：减肥吃什么早餐好？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥吃早餐的话，最好是以流食为主，早晨要以营养为主，可以选择一袋牛奶，一个鸡蛋，一个面包片，这样也是可以的。或者可以喝一点燕麦粥。减肥的关键就是要少吃多动，一定要加强体育锻炼。
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2021-06-30 22:20
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