喝酸奶减肥时可以多喝吗
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：喝酸奶减肥时可以多喝吗
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常来说是不可以多喝的。另外如果想要达到减贫目的的话，还需要结合体育锻炼的方式，如参加游泳，慢跑，跳绳等运动。此外也要注意营养的补充，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
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2021-06-30 21:50
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