2021-06-30 2人回答
健康咨询描述:骨关节炎不锻炼好吗
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病情分析:
骨关节炎,其实这个没有统一的答案,因为每个人膝关节炎的程度都不同,所以必须个体化定制运动方案。同样的运动量对这个病人来说可能超量了,对那个病人来说可能就正好。医生没有时间一个人一个人去个体化的定制。就门诊那会儿时间,他也没法知道你运动到多少适合呀?
其他答案 (1)
病情分析:
你好,骨关节炎一般来讲还是要进行一些功能锻炼的,可以预防肌肉的萎缩以及骨质疏松的情况,但是不要进行一些剧烈的体育运动,适当的进行一些有氧运动,比如说打太极拳,游泳,练一练瑜伽。