喝粥可以缓解便秘吗？
2021-06-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：喝粥可以缓解便秘吗？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
喝粥对于缓解便秘一般没有什么太大的效果，便秘可以吃点香蕉，火龙果，吃一些粗纤维含量较丰富的食物，每天适当的喝水，这样可以帮助缓解便秘的症状，并且要养成按时排便的习惯不要吃一些容易上火的食物。
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2021-07-01 07:05
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