晚上异常兴奋，情绪低落

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
针对这种情况，建议你进行积极的自我调整：多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。如果难以自我调整，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗来帮助改善。

病情分析：
根据你的描述来看你很多症状都是抑郁的表现，可能你现在存在抑郁倾向，抑郁的人一般情况下都是莫名情绪低落对事物不感兴趣，想哭等等

指导意见：
建议你可以平时多去想一些开心的积极的事情冲淡消极情绪，平时也可以和朋友多交流，倾诉可以缓解你的内心压力和情绪

病情分析：
晚上一个人面对自己的内心，会想许多事情，引起各种情绪，有悲伤难受，焦虑烦躁，郁闷难言。想法和情绪不断，让人难以控制。

指导意见：
因为情绪需要流动。在人心中想法和情绪随时都可能相互影响，这时候控制不住，只有适应内心的变化，让情绪随意波动。你能接受包容这种情况，心理素质就会好起来。