吃香蕉有利于减肥吗？
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：吃香蕉有利于减肥吗？
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃香蕉是有利于减肥的，香蕉的热量低，同时还能够促进胃肠蠕动，减肥期间饮食要清淡，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃粗粮，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-01 13:48
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