16岁女孩怎样才能长高？
2021-07-01 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：16岁女孩怎样才能长高？
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满意答案
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
首先我们要检查孩子的骨后线有没有闭合，我没有闭合的话，注意休息，保持良好的睡眠时间。因为睡眠是生长激素分泌最旺的时候。可以加强锻炼可以多打篮球，羽毛球跳高跳跃等利于孩子长高。注意加强营养，多吃些含蛋白质维生素含钙高的食物。
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2021-07-01 16:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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