2021-07-01 1人回答
性别:女
健康咨询描述:产后哺乳期怎样减肥
满意答案
病情分析: 你好,产后哺乳期减肥的话,建议是以运动的方法减肥,不建议采取节食的方法,因为它会影响身体健康,影响哺乳。可以做一些有氧运动,像呼啦圈,跑步,俯卧撑,仰卧起坐这些。多吃一些蔬菜水果。少吃甜食。
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