发育期女孩吃什么好
2021-07-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：发育期女孩吃什么好
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满意答案
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- 马常建 主治医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
根据你所咨询的问题，女孩子青春期时生长发育比较快，对于蛋白质铁锌钙需求比较多，所以青春期的孩子要多吃一些含铁含锌，含蛋白质比较丰富的食物，比如鱼，肉奶等。青春期的时候身高长得比较快，需要钙比较多，还需要补充一些维生素D和钙片。
投诉
2021-07-02 12:08
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