2021-07-02 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇该如何做腿部滑行锻炼?
满意答案
病情分析: 可以进行平躺,使膝盖稍微弯曲,吸一口气后进行一条腿滑行伸直,再呼出一口气,然后再进行腿部回收到膝盖稍微弯曲的状态下,另一条腿再进行同样的锻炼,可以每天坚持锻炼。
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