减肥要控制食物热量吗
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：减肥要控制食物热量吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥要控制热量高的食物摄入，只要营养物质的均衡就可以，要多吃一些新鲜的蔬菜，这样可以帮助身体达到健康的状态，而且可以帮助减肥，配合适当的运动效果会更好
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2021-07-02 22:11
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