为什么睡前吃奶酪能减肥
2021-07-02 1人回答
健康咨询描述：为什么睡前吃奶酪能减肥
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
睡前吃奶酪是不能够减肥的，减肥的关键就是要少吃多动，一定要合理控制饮食。多进行一些有效的体育锻炼，每天坚持有氧运动。多吃水果蔬菜，多吃粗粮，对于减肥有很好的帮助。
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2021-07-02 22:42
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