铁对身体有什么好处？
2021-07-02 1人回答
性别：女
健康咨询描述：铁对身体有什么好处？
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满意答案
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- 郑永江 副主任医师
- 中山大学附属第三医院
病情分析：
铁能够起到造血运输，携带营养物质等一些功效铁是携带氧气进入组织的重要元素，可以帮助提高身体的免疫力，平时在饮食中可以多吃一些含铁比较丰富的食物比如菠菜或者是动物的肝脏血制品可以吃点海带，这些食物当中都是含有铁离子的。
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2022-11-03 16:32
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