失眠，白天头疼，白天也睡不着

病情分析：
通过您的描述，你目前这种状况，主要的是睡眠质量不好，晚上睡不着，而且睡得又比较浅，这样的话就会影响白天的精力，时间久了就会出现头痛头晕的现象

指导意见：
而且你还有莫名的想哭，以及食欲不振的现象，初步认为您目前处于焦虑抑郁状态，建议你放松心情转移注意力，尝试着将内心的压抑委屈向家人倾诉，或者是让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗

病情分析：
你这种情况可能有一些焦虑抑郁的表现，长时间的处于一种焦虑抑郁的状态当中，可能更多的会影响到你自己的情绪，要让自己注意放松调节好自己的状态，缓解紧张感和焦虑感。

指导意见：
多做做运动，尽量的让自己放松下来，调节好自身的状态，转移注意力到其他的事情上，这样才能让自己更好的缓解自身的紧张和焦虑。

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己最近两个月晚上睡不着觉白天出现头疼，食欲下降，莫名其妙想哭，可能是学习压力或心理压力导致心境障碍表现。

指导意见：
现在首先应该把心里面压抑事情全部释放出来告诉父母，学会自我进行调节自己心态，多选择自己比较感兴趣事情做分散注意力，有自信心和勇气，希望父母理解自己，给自己多一些帮助，陪伴自己到正规医院心理科咨询检查。