怎样拉伸肱三头肌
2021-07-03 1人回答
健康咨询描述：怎样拉伸肱三头肌
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满意答案
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- 李涛 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
肱三头肌拉伸方式叫做牛面式拉伸，牛面式拉伸需要将你的手往后伸到背部，另一只手从背部扣住手指后，来拉伸你的肩膀和背部，尤其是有三头肌拉伸效果非常好。
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2021-07-03 08:05
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