这几天，老失眠怎么办
2021-07-03 1人回答
性别：男
健康咨询描述：这几天，老失眠怎么办
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
患者如果老是出现失眠之类的状况，多数可能与自身身体状态，思维方式，行为方式，以及自己最近这段时间有没有遇到一些事情或者压力之类的问题所造成的。想要解决此类问题需要规律作息，睡前不要过度紧张兴奋，必要时配合一些改善睡眠和药物治疗。
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2021-07-03 09:50
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