2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:前叉韧带松弛怎么恢复正常
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病情分析: 轻度的松弛,会引起关节的不稳定,需要进行锻炼,以增加关节周围肌肉的力量,恢复韧带张力。比如说膝关节韧带的松弛需要进行直腿抬高练习,或者身躯抗阻力练习;手部的韧带松弛,需要进行握力练习;肩部的韧带松弛也要进行抗阻锻炼或者运动,对于严重的韧带松弛,就需要进行手术治疗了,效果也是比较好的。
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