2021-07-03 1人回答
健康咨询描述:胳膊怎么能瘦
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病情分析: 瘦胳膊必须严格控制饮食,不能吃高热量食物,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动达到60分钟,可以经常做胳膊的热敷按摩以及理疗,综合起来效果比较好。
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