2021-07-04 2人回答
健康咨询描述:怎么能瘦胳膊上的肉
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病情分析:
这种情况如果说想要减少胳膊上的脂肪的话,根据建议患者治疗上,首先要坚持适当的有氧运动,坚持有氧运动的话,个人建议患者治疗上,首先要坚持做这样呼啦圈的运动,也就是说坚持在胳膊上转呼啦圈,看一下什么样的效果。
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病情分析:
可以通过以下措施来瘦胳膊上的肉,第一就是加强体育运动可以促进全身的血液循环,消耗大量的能量,加速皮下脂肪的分解和利用,第二就是可以进行按摩和热敷,加速脂肪的消耗,同时使胳膊的皮肤变紧,第三就是要注意饮食,不要吃高热量高脂肪的食物。